Yoga

Vi har haft besøg af Charlotte Hornbæk Borch fra Klinikken for Krop og Sjæl.

Hun kom for at lære os lidt om yoga og vi fik prøvet forskellige øvelser, inkl en meget afslappende afslapningsøvelse til sidst 🙂

Det var rigtig hyggeligt og spændende og vi har bagefter lavet en stor yogamåtte til stuen, så vi nemt kan øve os i de nye stillinger – og fjolle rundt selvfølgelig 🙂